お久しぶりです。 6月中旬から習慣化が止まってそのまま7月を飛び越えて8月になってしまいました。いかんいかん。 習慣化をやめてしまうと、やっぱりダラッとしてしまう日々が続いてしまい、自分のモチベーションも一緒に落ちてしまったので、8月はリハビリ…
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