感情は自分で生み出すもの。 不安と感情は自分の内から出るものだから、ストレスを与えるものをなくしても、幸せにはなれない。自分の考え方は自分でどうにかできる。 とは言え、疲れたな〜と思う…

誰かに本気で謝りたいとき、そしてその上で自分の進めたい何かを進めるとき、 謝るだけじゃ意味がないんだろうなと、本気で考えたときに思った。 自分の何が悪かったかをきちんと明らかにして、相手が怒ってるのか悲しんでるのかに対して「私はあなたがそう…