雑談って楽しくて、本質的。

久々に対面のMTG。 ここ最近はステイホームを心がけて基本在宅で仕事をしているのだけど、やっぱ対面の打ち合わせってオンラインと違うよね。 打ち合わせが終わってこの環境なのに1時間くらい雑談。 それが本当に雑談で、ささやかな疑問や考えの共有があって…

if thenを考えてみる

最近、ルーティンで気分が落ち込むことが多い。 毎週末、個人的にやりきれるかな、スケジュール大丈夫かな、スタッフ大丈夫かなと心労が重なる案件のMTGがあり、だいたい週明け内部MTGがあるのだけどゴリゴリに精神がやられて、そのままひどく気分が落ち込ん…

働く場では本当の自分であるべき?

仕事の自分と、地の自分で価値観や性格が違っていて、どちらが本当の自分なのか、両方あるのが正しいのか、ずっと引っかかっている。仕事の自分は本当の自分ではないという予測のほうが強くて、仕事に対する向き合い方なのか、職種なのか、場なのかはこのま…

無印お菓子会

こんばんは!今日は新潟の友人にお誘いいただき、素敵なオンラインのお茶会に参加しました。 その名も、無印お菓子会! 1000円を上限に、各自無印でお菓子を買ってそれを紹介し合う会。 ちょこちょこ無印は行ったことがあっても、食事系はカレーやお茶くらい…

1月の習慣化結果

おはようございます。既に2月も3日目ですが1月の目標の成果の振り返りをしたいと思います。 もとの記事はコレ。 hrkmkiz.hatenablog.com 1月の目標は ①(1月は最低限として)7-8時起き ※定時10時ー/テレワーク) ②毎日最低限10分以上はなにかしらアウトプット(…

手放すことで楽になる

今日は久しぶりに仕事の場所を変えてみた。 というのも、昨夜「ああ、なんか仕事嫌だな…考えるのが大変な仕事ばかり、残ってる仕事もいっぱいあるし、あああ……」と落ち込んでしまって、無気力になってしまい、 「これは、強制的に集中する場に身を置かねば」…

今日の積み上げメモ

こんばんは。ふらふらっと今日の積み上げのメモを自分のために記録します。 とりあえず本の最後のまとめから読んでみた。 前回のこの記事に書いたとおり、 hrkmkiz.hatenablog.com 最後の33章からとりあえず読んで見ることにした。 文章がやっぱり自分の読む…

読みにくい本をちゃんと読むチャレンジ①

<目次> 本を…読みたい…… 今回チャレンジしてみる読書術 とりあえず単語探し読書から なんの本を読むの? わからない単語探しをやってみよう パラ読みしたから気づいたけど…… 本を…読みたい…… こんばんは。みなさんどれだけ本を読んでますか? 私は本を届け…

鳥に同じ巣の住人だと思われているのではないか

テレワークが続く日々いかがお過ごしでしょうか。 作業の合間、どうしても眠いと深い眠りにつかないようにデスクに頭を向けてベッドで寝ることがある。 同居する鳥、あさひも放鳥中はベッドの布団を巣にしているので、同じ巣で寝ていると思われてたりするの…

普段できない代わりに。

我が家の鳥は、両手でぎゅっとされるのがNGのため 巣作りをしている布団を抱きしめてみた。ほっこり。

毎日のネタを探すのって大変。

雑談って結構大変。 会社ではコロナ禍のコミュニケーションとして、週1で雑談をする時間を設けている。 去年4月に本格的にコロナがやばいぞ、テレワークだとなった際に、入社1年目の子がいてあまりにもいきなりテレワークでは精神的につらいのでは……と私から…

気持ちを伝えることはそのときの存在証明みたいなものなのかなあ

どれだけ自分の気持ちを言葉にしていますか? 言葉にして伝えるのは大事だって、みんな知ってる。それでもやっぱり日常では忘れがちで、言葉に出して伝えていきたいなあと思う。 重くて真面目な話をしたいわけではなくて…… 大人しめで「脇役」な主人公たちの…

呼吸

モヤモヤとする日々が続いて、久しぶりにアプリを使って瞑想をしてみた。 呼吸に目を向け、ただ「今」に集中する。 なんとなーく、呼吸に集中していたとき、 呼吸って、なんかこう…… 呼吸ってこんな感じだな、と感じた。 こう、吸って吐いてを繰り返すのは葉…

本当のあなたを見つめる、とは

最近、先方ののほうからこちらを持ち上げてきて、私に夢見られてるなと思って「いやいや」と否定していたら、 ある日急に「自分のこと見てくれないから、あなたに夢見るのやめます」って言われて「うん???」と、なった。 ギブをしていたのにテイクがない…

受け取る力

君はいろんな人から愛を受けて、バケツいっばいに溜まっているはずなんだよと言われて あ〜たしかに色んな人が気にかけて、思いをかけてくれていて、 それに気づかず受け取らなかったらもったいないよなって思いました。

やる気を起こしたい。

三連休最終日。 予期した通りに貧血でグダグダと過ごした三連休。 漫画くらいは読めるので、見事に15周年の黒執事1〜30巻を読破したくらい。 体調的に情緒不安定なだけなんだけど、やらなきゃいけない仕事があるのにまっっったく手をつけられていない。 やら…

倫理観

緊急事態宣言が出て初日。やっぱり身近な人であっても感覚や捉え方が違うなと思ったできごとがあった。事の発端は私が仕事仲間に、こんな投稿があって「へえ、たしかに」と思ったよという話をして始まった。 マッチングアプリのプロに聞いた話で、コロナ禍で…

習慣ってなんだろう?

どうしたら、すんなり習慣化ってできるだろう? 1月はちょっとがんばれば習慣化できるものを目標にすればいい、とのことで、 ①(1月は最低限として)7-8時起き ※定時10時ー/テレワーク) ②毎日最低限10分以上はなにかしらアウトプット(即ちインプットしないとい…

お手頃価格は逃したけど

前回の記事で書いた、加湿機能付きセラミックファンヒーターを導入したけどめちゃ良かった…! 購入したのはSHARPのコレ。 シャープ プラズマクラスター塔載 加湿セラミックファンヒーター ホワイト HX-J1... https://www.amazon.co.jp/dp/B07Y37BSBN/ref=cm_…

買いどきはあるんだなあ…

1都3県で再び緊急事態宣言が発出されそうな今日。 この状況からテレワーク増えそう&エアコンをつけていてもあまり部屋が暖まらない・湿度が低いので、鳥の快適な生活に不安があったので、加湿機能付きのセラミックファンヒーターポチってみた。 買ったのは…

身近な目に見える目標から

新年になったので、色々と目標を考えていた。 そんなときにたまたまDaiGoさんの以下の動画を見た。 https://youtu.be/wCmk_KJZMng そこをメモしつつ、目先の目標だったら…というので、メモしたので残しておく。 目に見える、確実な一歩から。

改めて、「表現者」はすごいと思う。

1/2(土)放送の逃げ恥SPドラマ。通常ドラマを見ても、現代の社会問題を取り広げて繊細に表現してハッとさせるドラマだなと思っていたけれど今回も相変わらずハッとすることばかりだった。 細かい感想は置いといて、純粋に見終わった時の感想は途中まで原作ど…

新年にぼんやり思うこと

2020年、社会は大きく変わった。 色んなことがガラリと変わったけれど、相変わらず仕事は変わらず忙しくて、仕事面では成長できたし、仕事面の自分の課題を一つ乗り越えたな〜っていう自負はあるけど、イマイチ自分自身でのアップデートはなかったかなと思う…

2019年振り返り

2020年。新たな年。新たな日々。2019年、正直振り返ろうか迷ったけれど、振り返る。 以下の2019年目標のメモを残したからには、ざくっとでも振り返ろうと思ったので。少しだけ。 hrkmkiz.hatenablog.com 結論から言うと、まったく立てた目標は達成できなかっ…

巡る

この年越しは、数年ぶりに家族で2年参りへ向かった。 予報の通り天気が崩れ、家を出る頃にはあられになったいた。 雪の降るなか、神社に向かうなかでぼんやり考えていたのは、日本で四季が変わるように、 年が終わって新たな年になる年越しのように、 「巡る…

ことば とは

なにかいつもと違うこと、新しいことをしようと、TCCが主催することば未来会議2019に参加してみた。 Twitterでよく拝見していた元電通の青年失業家・田中泰延さんの話を生で聞けるということで、何かやってみようというタイミングでたまたま見つけたので速攻…

願えることしか、叶わない

「東京と新潟の2拠点で生活したいんだよね」 この連休でその言葉をさらりと、さも当たり前のように言われて、「ああ、そんなこと思ってたな」と思う機会があった。 2拠点生活をしたいのは間違いない。出身地の地でも仕事がしたいなと思っている。ただし、完…

【あいちトリエンナーレ】表現の自由について

ずっと気になっていた あいちトリエンナーレへ、行ってきました! 「情の時代」というコンセプトのもと、社会へメッセージを投げかける作品ばかりで、いろいろ考えさせられることがあったり社会への皮肉を感じることがあったり、興味深くおもしろかった。単…

表現の自由がなければ、受け取る感情の自由もない

表現の自由と、表現の適正化は別の話なんじゃないか。と、ふと思う。 表現が100個あるとしたら、それを100個出すことが表現の自由、最適化は100から選んで出す・出さない・改善すること。表現が不自由になったら、快適な世界になるかもしれないけれど、50個…

私は何者だろうか

「何者でいるか考えてみて」と言われて、 確かに何者であるか決めないと良くない(なんの役割なのか明確にならないと自分も身の丈以上のことを求められて不幸だし、仮決めすることでレベルアップしやすい)とは思うのだけど、 私は何者なんだろうな。 みんなど…